Mountain
In diesem Kapitel soll der rekreative Aufenthalt in alpiner Landschaft beschrieben werden. Die Nähe zur Natur und die bewusste Abhängigkeit von den Naturgewalten zieht immer mehr bergbegeisterte Menschen in ihren Bann.
Bergwandern erfordert ein hohes Maß an Verantwortung im Umgang mit der Natur und der alpinen Umgebung sowie eine präzise Einschätzung seiner eigenen körperlichen Konstitution. "Der Berg verzeiht keine Fehler" - daher ist eine gute Vorbereitung mit Kletter- und Lauftraining sowie eine funktionale Ausrüstung und Bekleidung auf Bergtouren unerlässlich.
Neben den klassischen Bergwanderungen auf mehr oder weniger gut befestigten Pfaden - oder auch abseits der Wege - ist natürlich das Bergsteigen eine wichtige Komponente auf Bergtouren. Es erfordert ein fundiertes Wissen gepaart mit großer Erfahrung. Bei schneebedeckter Landschaft werden sog. Schneeschuhe verwendet, die ein einsacken im Tiefschnee verhindern sollen. Ski - insbesondere Tourenski - sind ebenfalls ein effizientes Fortbewegungmittel.
Unter Canyoning versteht man die "Begehung" einer Schlucht i.d.R. von oben nach unten. Dies kann auf unterschiedliche Weisen, häufig in deren Kombination geschehen: durch abseilen, klettern, springen, schwimmen und tauchen. Da in vielen Schluchten Bergbäche fließen ist eine Berührung mit dem nassen Element obligatorisch. Canyoning erfordert ebenfalls ein Höchstmaß an Kondition, Geschick und Erfahrung und sollte immer in einer Gruppe unter fachkundiger Leitung stattfinden.
Desweiteren ordnen wir in dieser Kategorie ebenfalls das Caving ein. Hier bewandert man Höhlen durch Klettertechniken aber auch durch schwimmen und tauchen.
Aufgrund der hohen und unterschiedlichen Anforderungen an Mensch und Material sind Kenntnisse in vielen Bereichen des alpinen Sport und darüber hinaus erforderlich:
- Seiltechnik (Abseilen, lösbare Systeme etc.)
- Klettertechniken
- Sicherungssysteme
- Wildwassertechnik (beim Canyoning)
- Meteorologie (Wetterbestimmung)
- Erste Hilfe
- Orientierung und Navigation
- Ausrüstung und deren Einsatz
Weitere theoretische Infos findest du auf wikipedia.de unter folgenden Links:
- Bergwandern
- Bergsteigen
- Canyoning
- Klettern
- Freiklettern
- Höhlenwandern
________________________________________________________________________________ Bild: © Marco Barnebeck / PIXELIO
